Исследование: Специальные sms удваивают шансы людей бросить курить

Фотография - Исследование: Специальные sms удваивают шансы людей бросить курить

Текстовые сообщения могут помочь некоторым курильщикам отказаться от вредной привычки, говорится в масштабном международном исследовании. 

153 0

Текстовые сообщения могут помочь некоторым курильщикам отказаться от вредной привычки, говорится в масштабном международном исследовании.


Обзор четырех экспертиз, проведенных в Новой Зеландии, Великобритании и Норвегии, показал, что программы, помогающие людям побороть зависимость от сигарет, включая специальные советы, передающиеся путем текстовых сообщений, удваивают шансы людей бросить курить. Причем сделать это можно даже за один год.


В ходе исследования, проведенного среди 2.600 курильщиков, была использована методика передачи текстовых сообщений, содержащих ежедневные советы по борьбе с курением, а также ответы на вопросы людей, пытающихся победить зависимость.


При этом основными способами передачи сообщений были SMS и короткие электронные письма.


Одним из таких сервисов, названных в исследовании, была новозеландская программа Txt2Quit, которую финансируют власти страны. Она автоматически высылает пользователям ежедневно два или три SMS-сообщения, а в конце курса подписчик получает последнее послание, гласящее, что "день отказа" от сигарет наступил.


Исследование показало, что одна треть из тех людей, кто пользовался программой первый год, смогли после "дня отказа" не курить четыре недели.


Однако особо впечатляющих результатов добиться так и не удалось. Большинство курильщиков, принимавших участие в эксперименте, от пагубной привычки отказаться так и не смогли.


Как сообщил в июле британский центр изучения рака Cancer Research UK, 50% курильщиков не получают удовольствия от сигарет.

 



Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!