Чтение книг в пожилом возрасте влияет на продолжительность жизни

Фотография - Чтение книг в пожилом возрасте влияет на продолжительность жизни

Фото из открытых источников

Ученые выяснили, что читающие книги люди живут в среднем на 23 месяца дольше, чем равнодушные к чтению.

1271 0

Американские ученые выяснили, что чтение книг в пожилом возрасте увеличивает продолжительность жизни, сообщает N+1 со ссылкой на статью в журнале Social Science & Medicine.

Сотрудники Йельского университета проанализировали данные 3635 человек. В начале наблюдения, которое продлилось 12 лет, участники рассказали о своем отношении к чтению книг. В соответствии с этим показателем их разделили на три группы: в первую вошли не читающие совсем, во вторую - читающие до 3,5 часа в неделю и в третью - читающие дольше этого времени.

Выяснилось, что за период исследования добровольцы из второй группы умирали на 17 процентов, а из третьей - на 23 процента реже, чем те, кто не читал совсем. При этом читающие книги люди жили в среднем на 23 месяца дольше, чем равнодушные к чтению.

Схожая закономерность прослеживалась и при чтении периодических изданий, но их связь с выживанием была слабее, чем у книг - продолжительность жизни меньше на 9,4 процента во второй и на 32,1 процента в третьей группе.

Наиболее читающими участниками исследования оказались женщины, люди с образованием не ниже колледжа, а также имеющие высокие доходы.

"Результаты работы свидетельствуют, что польза от книг включает продление жизни, чтобы можно было прочитать их побольше", - с юмором заключают исследователи. По их данным, обнаруженная взаимосвязь может быть связана с положительным влиянием чтения на когнитивные способности.



Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!