Просмотр видеороликов помог полным американкам похудеть

Фотография - Просмотр видеороликов помог полным американкам похудеть

Жительницы США смогли сбросить несколько лишних килограммов после просмотра видеороликов о здоровом образе жизни. 

126 0

Жительницы США смогли сбросить несколько лишних килограммов после просмотра видеороликов о здоровом образе жизни, сообщает ИА Новости-Казахстан.

Для пилотного исследования ученые выбрали 8 женщин с избыточным весом и записали видео, в которых компьютерные персонажи действовали в разных ситуациях: тренировались на беговой дорожке, выбирали за обедом порцию поменьше и так далее.

Женщины должны были по своему усмотрению выбрать цвет кожи и формы тела компьютерных "аватаров" так, чтобы персонажи походили на них. В течение месяца участницы эксперимента раз в неделю смотрели 15-минутное видео.

"Пилотное исследование показало, что вам не обязательно быть геймером для того, чтобы использовать виртуальную реальность для приобретения навыков и знаний, помогающих сбросить вес. Это небольшое исследование наводит нас на мысль, что виртуальная среда может оказаться хорошим способом приобретения полезных для здоровья привычек", - пояснила Мелисса Наполитано из университета Джорджа Вашингтона.

За время исследования дамы в среднем похудели на 1,5 килограмма, что сравнимо с результатами, которые обещает большинство диет. Однако исследователи надеются, что приобретенные привычки будут помогать в снижении веса и после прекращения просмотра роликов.


Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!