577

Французские ученые признали кошмарные сны об экзаменах полезными

По их словам, они положительно влияют на успеваемость.
Фотография - Французские ученые признали кошмарные сны об экзаменах полезными

Исследователи из Сорбонны установили, что приснившийся кошмар об экзамене в ночь перед ним помогает легче пройти испытания, передает Lenta.ru.

В эксперименте Изабелль Арнульф и ее коллег приняли участие 700 студентов-медиков, сдавших экзамены после первого курса обучения. На следующий день после семестрового экзамена студенты заполнили опросник, в котором рассказали о своих снах перед проверкой знаний.

Оказалось, что ночью перед экзаменом сны видели 44,1% опрошенных. При чем большинство сновидений было как раз об экзамене и связанных с ним проблемах — опозданием, не пишущей ручкой, непонятными вопросами. 73,4% студентов видели сны об этом экзамене еще во время семестра.

Затем ученые проанализировали оценки, полученные студентами за экзамен. Как выяснилось, чем чаще студенты видели кошмары на тему экзамена, тем лучше они его сдавали. Более того, показавшие наилучший результат пять респондентов видели исключительно страшные сны.

Этот факт подтверждает высказанную финским нейрофизиологом Антти Ревонсуо теорию, что кошмары во сне являются своеобразной подготовкой человека к стрессовым ситуациям. В данном случае кошмары подстегнули студентов, придав им дополнительную мотивацию ликвидировать пробелы в знаниях перед экзаменом.

Загрузка...