Найден способ улучшить память и работу мозга
Те, кто ведет сидячий образ жизни, чаще страдают от слабоумия и хуже проходят тесты на память и мышление.
Здоровье и Красота
ВОЗ назвала главные угрозы для здоровья людей в 2019 году
Все они связаны с различными болезнями и состоянием окружающей среды.
Ученые рассказали, как подобрать тренировки в зависимости от возраста
Разработана простая методичка с рекомендациями по выбору физических упражнений в зависимости от возраста.
Названы пять продуктов, вызывающих рост жира на животе
Полностью отказываться от углеводов не стоит, отмечают специалисты.
Ученые назвали семь основных признаков рака, которые нельзя игнорировать
В их числе обычный кашель и расстройство желудка.
Сможет ли печень восстановиться сама, если не пить – мнение врача
Сможет, если вовремя остановиться.
К чему приведет отказ от алкоголя на месяц, рассказали ученые
Добровольцы не употребляли спиртное в течение месяца, после чего весь год ученые изучали их состояние.
Как есть и пить на Новый год, чтобы не навредить здоровью
Специалисты дают четыре главных совета.
Названы кондитерские цеха в Астане, где покупать торты небезопасно
Глава ДООЗ Астаны рассказал, как не испортить новогодние праздники некачественным тортом.
Против еды из Instagram высказался главный санитарный врач Казахстана
Заказывать пищу через соцсети опасно, считает Жандарбек Бекшин.
Врачи рассказали, из-за чего россияне набирают вес в новогодние праздники
Специалисты советуют чередовать приемы пищи с нахождением на открытом воздухе.
Средний вес человека в США за полвека вырос на 14 килограммов
Выяснилось, что жители американской глубинки страдают от ожирения чаще, чем горожане в мегаполисах.
Названа неожиданная причина хронической усталости
Опубликованы результаты первого исследования, которое указывает на роль иммунной системы в появлении заболевания.
Американский пилот рассказал об опасности еды на борту
Один самых опасных для здоровья пунктов бортового меню - это кофе.
Ученые нашли способ борьбы с ожирением без спорта и диет
Подопытные лабораторные мыши серьезно похудели, а их физическая активность значительно возросла.
Излишек сна может убить - ученые
Исследование показало, что люди, спавшие по 6-8 часов, умирали и заболевали реже остальных.
Названо эффективное средство против приступов и инсультов
Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний помогают снизить лекарственные вещества, полученные из рыбьего жира.
Кофе способствует регенерации клеток организма – исследование
Пить его можно много и часто, но готовить при этом нужно строго определенным образом.
Названы самые полезные для здоровья комнатные растения
Лилия мира и плющ являются наилучшими, поскольку они поглощают максимальное количество углекислого газа и воды.
Высокий рост увеличивает риск развития рака – исследование в США
У женщин высокий рост чаще повышал вероятность развития лимфомы, опухолей кишечника, щитовидной железы, груди, матки, кожи и яичников.
Как уберечься от сезонных болезней
Степень заразности заболевания определяется по индексу контагиозности, то есть заразности. Наиболее высокий индекс имеют корь и ветрянка.
Эксперты: виноград защищает от кариеса
Ряд исследований демонстрируют, что виноград снижает риск болезни Альцгеймера, улучшает работу головного мозга и очищает кровь.
Риск смертности мужчин от неинфекционных болезней в Казахстане очень высок – ВОЗ
При проведении исследования изучены данные из 180 стран мира.
Звезды казахстанской эстрады стали послами здоровья
Отечественные звезды Кайрат Нуртас, Каракат Абильдина и Нурлан Алимжанов будут призывать граждан вести ЗОЖ.
Эксперты назвали пять лучших напитков для похудения
Поддержание правильного водного баланса является залогом эффективного сжигания жира, заверяют ученые.
Свежий воздух и общение: Almaty Street Fitness – отличный отдых для алматинцев
Принять участие в тренировках могут все желающие.
Сезон простуд: как не заболеть и быстро вылечиться от ОРВИ и гриппа осенью
Нужно ли здоровым людям принимать витамины и иммуностимулирующие препараты, а больным больше есть и пить чай с лимоном?
Сезон гриппа и ОРВИ в Казахстане: как обезопасить себя от заражения
Эпидемический период ОРВИ и гриппа начнется в октябре 2018-го и продлится до мая 2019 года.
Как населению прикрепиться к поликлиникам, рассказали в ФСМС
Раз в год казахстанцам дают возможность самим выбрать поликлинику, в которой они хотят обслуживаться.
Лучший напиток от хронической болезни почек назвали ученые
У людей, потреблявших самое большое количество кофеина, риск смерти уменьшился почти на четверть.
Доказана польза голодания для продления жизни
Исследователи проанализировали, как β-гидроксибутират (бета-гидроксимасляная кислота) влияет на процессы старения.
Школьники Алматы с плохим зрением признались, что не едят фрукты и овощи
Содержащиеся в овощах и фруктах витамины оказывают положительный эффект на зрение.
Простой и эффективный способ похудения выявили ученые
Нужно всего лишь изменить привычное время приема пищи и, в частности, это касается завтрака и ужина.
Дерматологи рассказали, какие "здоровые" продукты грозят угревой сыпью
Некоторые продукты питания могут провоцировать появление экземы.
Потребляющие в пищу около 50 процентов углеводов живут дольше всех
50-летний человек, который получает 50 процентов энергии от углеводов, сможет прожить в среднем еще 33,1 года.
Доказана смертельная опасность долгого сна
Специалисты проанализировали 74 исследования, охватив более трех миллионов участников.
Кальяны признаны смертельно опасными для здоровья
Распространенное мнение о меньшем вреде кальяна не соответствует действительности.
Шанс на жизнь: из чего сделано искусственное сердце и в чем его уникальность
С искусственным сердцем в теле человека поддерживается нормальное кровообращение, позволяющее вести повседневный образ жизни вне больницы.
Предстоящее лунное затмение будет особым – астролог
Кто больше всего подвержен влиянию лунного затмения и как оно может сказаться на здоровье человека.
Назван лучший напиток для борьбы со старением
Специалисты советуют употреблять по стакану свекольного сока в день.
От каких венерических инфекций чаще всего лечатся казахстанцы
Стало известно, в какое время года наступает пик заболеваемости.
Новый бассейн площадью более 1000 квадратных метров откроется в Астане
Вода в бассейне будет проходить восемь уровней очистки.
Жара пагубно влияет на работу мозга – исследование
Эффективность работы при высокой температуре значительно снижается.
Рак убивает казахстанцев: в каких регионах РК жить опаснее всего
В основном под ударом оказываются женщины – молочные железы опухоль поражает чаще, чем другие органы.
Как обезопасить себя в жару
Раскаленный воздух и высокая температура особенно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также для пожилых и детей.
Топ-6 повседневных дел, которые вредят позвоночнику
Специалисты рекомендуют отказаться от мытья пола руками и тряпкой.
Исследование: орехи улучшают фертильность у мужчин
В рамках исследования ученые пригласили 119 мужчин в возрасте 18-35 лет и разделили их на две группы.
В фонтанах могут быть вирусы и инфекции – санврачи Алматы
Летом, как правило, в фонтанах купаются дети.
В "красивом" чае из Пакистана обнаружили запрещенные красители и плесень
Казахстан вводит временный запрет на ввоз и реализацию нескольких марок чая из Пакистана.
Не все интернет-магазины торгуют оригинальной косметикой – исследование
В Казахстане косметическую продукцию с разной степенью регулярности покупают около 80 процентов населения.