Ученые назвали лучший способ избавления от вредных привычек

Фотография - Ученые назвали лучший способ избавления от вредных привычек

Иллюстративное фото

Перемены в жизни позволяют людям стать более открытыми для новых идей и информации.

1652 0

Важные события в жизни, потрясения и перемены создают благоприятную почву для отказа от вредных привычек. К такому выводу пришли исследователи университета города Бат (Великобритания), сообщает Российская газета.

Ученые считают, что при покупке дома, смене места работы или рождении ребенка люди более открыты для новых идей и информации, однако спустя три месяца, если ничего при этом не предпринимать, старые привычки вновь укореняются и отказаться от них становится сложнее.

В исследовании приняли участие 800 взрослых, изначальной целью было проверить, смогут ли они изменить свои привычки, связанные с потреблением энергии и утилизацией отходов. Половину участников составили люди, переехавшие в течение полугода до того в новый дом. Всем исследуемым бесплатно раздали многоразовые сумки для похода в магазины, экологические средства для мытья, овощные и цветочные семена, расписание автобусов (чтобы стимулировать отказ от личного транспорта) и таймеры для душа. Также предоставлялась информация, как использование этих предметов улучшит экологическую ситуацию и позволит сэкономить деньги.

Исследование показало, что элементы нового образа жизни лучше восприняли те, кто недавно сменил дом. Ученые уверены, что в похожих ситуациях людям будет проще избавиться от курения и других вредных привычек.



Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!