Исследование: орехи улучшают фертильность у мужчин

Фотография - Исследование: орехи улучшают фертильность у мужчин

Фото: orehiplus.ru

В рамках исследования ученые пригласили 119 мужчин в возрасте 18-35 лет и разделили их на две группы.

1627 0

Поедание орехов значительно увеличивает количество и улучшает здоровье сперматозоидов у молодых мужчин, показали исследования, пишет Hi-News.kz

Выводы "поддерживают полезную роль хронического потребления орехов в повышении качества спермы", говорят ученые, подчеркивая, впрочем, что в рамках исследования тестировались здоровые, способные дать потомство мужчины.

Потенциальные преимущества орехов для мужчин, которые страдают от недостаточной фертильности, еще предстоит изучить.

В рамках исследования ученые пригласили 119 мужчин в возрасте 18-35 лет и разделили их на две группы.

Одна группа ежедневно употребляла 60 граммов миндаля, фундука и грецких орехов в дополнение к своей обычной диете "в западном стиле", а вторая группа не получала орехов вообще.

Через 14 недель у "ореховой" группы "число, жизнеспособность, подвижность и форма сперматозоидов значительно улучшились", что ассоциируется с мужской плодовитостью, или фертильностью. Кроме того, испытуемые в "ореховой" группе продемонстрировали значительное снижение уровня фрагментации ДНК спермы, что тесно связано с мужским бесплодием.

Результаты согласуются с улучшением сперматозоидов, наблюдаемым в других исследованиях, в которых изучались диеты, богатые омега-3, антиоксидантами (витаминами С и E), селеном, цинком и фолиевой кислотой.

Орехи богаты многими из этих питательных веществ.

Результаты исследования были представлены на встрече Европейского общества воспроизводства человека и эмбриологии в Барселоне.



Загрузка...

Комментарии (0)

  • Авторизация
  • Регистрация
  • Забыли пароль?