Какие сны навевает сыр?

Фотография - Какие сны навевает сыр?

Сыр избавляет от ночных кошмаров. Кроме того, ученые установили, что у любителей сыра нормализуется давление, снижается риск развития болезней сердца и диабета.  

177 0

Сыр избавляет от ночных кошмаров. Кроме того, ученые установили, что у любителей сыра нормализуется давление, снижается риск развития болезней сердца и диабета.


А диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм. А это означает, что употребление их помогают вернуть стройность.


Доказать это взялись австралийские диетологи. Они провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включали разное количество порций сыра и молочных продуктов.


Оказалось, что те из участников эксперимента, кто в день употреблял 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худели намного быстрее своих "коллег", предпочитавших другие продукты или употреблявших их в малых количествах.

 


Теги:

сон сыр

Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!