Бананы помогают сохранить стройную фигуру

Фотография - Бананы помогают сохранить стройную фигуру

Женщинам, которые следят за своей фигурой, полезно начинать день с употребления бананов, утверждают диетологи из Аргентины. 

241 0

Женщинам, которые следят за своей фигурой, полезно начинать день с употребления бананов, утверждают диетологи из Аргентины.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие несколько сотен женщин среднего возраста, страдающих избыточным весом. Всем испытуемым необходимо было на завтрак употреблять бананы. Других ограничений в еде у них не было. Эксперимент продолжался на протяжении трех месяцев.

Оказалось, что банановые завтраки помогли участницам эксперимента избавиться от нескольких лишних килограммов и чувствовать себя в тонусе. Вещества, содержащиеся в этих фруктах, улучшают пищеварение и защищают организм женщины от внешних раздражителей, утверждают исследователи. 

medicinform.net


Теги:

диета

Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!