Скучная работа может довести до смертельной усталости

Фотография - Скучная работа может довести до смертельной усталости

Ученые из Испании бьют тревогу. Люди, которые изо дня в день совершают монотонную работу, в скором времени срываются, полностью теряют интерес к своим обязанностям, начинают страдать апатией.

175 0

Ученые из Испании бьют тревогу. Люди, которые изо дня в день совершают монотонную работу, в скором времени срываются, полностью теряют интерес к своим обязанностям, начинают страдать апатией, сообщает Zdravoe.com.

Для поддержания своего психологического здоровья надо найти золотую середину между скучной и слишком активной работой. Нудная работа вызывает цинизм, нежелание ходить на работу, становится каторгой. Человек чувствует острую неудовлетворенность жизнью, появляется желание внести изменения.

Выявлено,что скучают на работе чаще всего администраторы и работники в сфере обслуживания. Мужчины страдают от скучных обязанностей чаще, чем женщины. От мужчин ожидают профессионального развития. Постоянное место работы повышает шанс смертельной усталости. Это объясняет такой феномен, когда опытные работники выполняют свои обязанности намного хуже, чем новички.

Единственное, что спасает людей от скуки на работе - это семья. "Семья, партнеры или дети действуют в качестве спасительного глотка воздуха, поскольку, отработав, человек может отвлечься от своих рабочих проблем и сосредоточиться на чем-то другом", - объясняют исследователи.

Ученые установили, что 10 лет ежедневного сидения за компьютером увеличивают вдвое риск развития рака кишечника. У мужчин еще и на треть увеличивается риск получить рак простаты. К таким выводам эксперты пришли, проанализировав истории болезни людей и их образ жизни. Даже активное проведение досуга не компенсирует вреда от многочасового сидения на одном месте.


Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!