Сидячий образ жизни приводит к росту ягодиц

Фотография - Сидячий образ жизни приводит к росту ягодиц

Ученые провели сканирование ягодичных мышц, чтобы выяснить, как на них влияет сидячий образ жизни.

231 0

Ученые провели сканирование ягодичных мышц, чтобы выяснить, как на них влияет сидячий образ жизни, сообщает «Росбалт».

Исследованиями решили заняться ученые одного из университетов Тель-Авива. Они решили научным методом выяснить, как влияет сидячий образ жизни на мышцы человека. Сканирование ягодиц людей, ведущих сидячий образ жизни, выявило тот факт, что отсутствие физических нагрузок разрушает ягодичные мышцы. В передней части бедра мышцы становятся гиперактивными и слишком тугими. А три основные мышцы, за счет которых придается форма ягодицам, – становятся менее активными и нечувствительными, это и приводит к снижению мышечного тонуса. Вследствие чего происходит уплотнение ягодиц. Как выяснилось, потеря мышечного тонуса из-за сидячего образа жизни также вызывает такие симптомы, как боль в спине, коленях и лодыжках.

При этом при сидячем образе жизни жировые клетки разрастаются в два раза быстрее, в том числе в области ягодиц.

Бороться с последствиями сидячего образа жизни можно. Для этого необходимо лишь правильно питаться и не забывать про физические нагрузки на мышцы. 


Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!