Недостаток сна подталкивает к мысли о самоубийстве - ученые

Фотография - Недостаток сна подталкивает к мысли о самоубийстве - ученые

Сотрудники университета Пенсильвании установили связь между продолжительностью сна и помыслами о суициде.

179 0

Сотрудники университета Пенсильвании установили связь между продолжительностью сна и помыслами о суициде, сообщает Росбалт.

Ученые в ходе исследования сосредоточились на 73 участниках. После учета таких факторов, как пол, возраст, социальный статус исследователи занесли 55 пациентов в группу среднего риска самоубийства, а других 18 – группу с высокой степенью риска.

Для подтверждения гипотезы ученых участникам предстояло соблюдать режим сна. В результате дополнительный сон перевел обе группы – высокого и среднего риска – в группу с низким риском суицида.

"Дефицит сна связан с депрессией и проблемами с принятиями решений. В то же время лишь один час дополнительного сна в сутки дает 72%-ное снижение риска самоубийства", – рассказал один из авторов исследования Линден Оливер.

Авторы работы планируют представить свои результаты на ежегодном собрании Ассоциации профессиональных обществ сна в Балтиморе, а пока они носят лишь предварительных характер.

По данным Американской академии медицины сна, бессонницей страдают примерно 10–15 % взрослого населения.


Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!