Ученые посоветовали лечиться от воспалений вишней и апельсинами

Фотография - Ученые посоветовали лечиться от воспалений вишней и апельсинами

Исследователи утверждают, что регулярное прием в пищу апельсинов и вишни способен заменить употребление некоторых лекарств.

185 0

Исследователи утверждают, что регулярное прием в пищу апельсинов и вишни способен заменить употребление некоторых лекарств, сообщает Росбалт.

По мнению экспертов, эти плоды понижают воспаления, приводящие к развитию онкозаболеваний. Например, в апельсинах содержится около 60 различных флавоноидов, а также витамин С, предотвращающий повреждение ДНК.

Также в апельсинах присутствуют гесперетин и нарингин, оказывающие благотворное влияние на зрение, улучшающие защитную систему организма и служащие профилактикой образования камней в почках.

Пектин, которого тоже много в апельсинах, защищает кишечник и препятствует развитию рака. Как заявляют ученые, для "запуска" антивоспалительного эффекта нужно съедать в день от трех и более апельсинов.

Вишня, по мнению ученых, тоже препятствует развитию опухолей, улучшает работу сердца и сосудов. Антоцианы, уровень которых особенно высок в кислых сортах вишни, могут останавливать рост раковых клеток.


Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!