Новое приложение для смартфонов заставит людей больше двигаться

Фотография - Новое приложение для смартфонов заставит людей больше двигаться

Специалисты из Всемирной федерации разработали бесплатное приложение Ground Miles, которое побудит пользователей больше двигаться. 

178 0

Специалисты из Всемирной федерации разработали бесплатное приложение Ground Miles, которое побудит пользователей больше двигаться, сообщает ИА Новости-Казахстан.

По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. Среди факторов риска, кроме курения, нездорового питания, ожирения, диабета, числится и отсутствие физической активности.

"Мы хотим заставить людей по всему миру ходить, чтобы уменьшить риск возникновения у них сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечную недостаточность и инсульт. Наша цель - побудить их пройти восемь миллионов километров", - сказал глава Всемирной федерации сердца Джоанна Рэлстон.

Рэлстон отметил, что носящие педометры люди повышают свою физическую активность на 27%. Поэтому было решено создать бесплатное приложение для смартфонов, которое бы заставило людей в качестве профилактики сердечных болезней заниматься быстрой ходьбой.

Ground Miles подсчитает, сколько человек прошел и сколько еще должен пройти, чтобы достичь показателя, способного снизить риск развития заболеваний сердца. Как сообщил Рэлстон, для поддержания здоровья необходимо быстро ходить минимум 30 минут в день пять дней в неделю.

По словам врачей, даже 15 минут ходьбы быстрым шагом в день способны добавить 3 года к средней продолжительности жизни и уменьшают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 9%.


Загрузка...

Комментарии (0)

Input is not a number!
Input is not a email!
Input is not a number!