Жара пагубно влияет на работу мозга – исследование
Эффективность работы при высокой температуре значительно снижается.
Быстро повысить работоспособность поможет стакан воды - ученые
После стакана чистой воды без газа мозг начинает процесс обновления и резко повышает свои возможности на 14-15 процентов.
Правильная музыка улучшает работоспособность и выносливость
За последние 20 лет Костас Карагеоргис (Costas Karageorghis), спортивный психолог Брунельского университета Великобритании, разработал программу исследования для изучения нашей необходимости делать привычную работу в сопровождении музыки. Ученый пытался понять, насколько хорошим помощником можно ее считать.